¿CÓMO VERSE MÁS SANA Y SALUDABLE?

Amanda nos ha escrito desde Quito Ecuador y nos hace la siguiente consulta: ¿Me gustaría que me aconsejen como verme más sana y saludable? Si ese también es tu caso por atención a las siguientes recomendaciones. 1.- Aliméntate sanamente. Consume menos alimentos...