Hola que gusto nos da que nos escuches día a día.. Camila nos ha escrito desde Santiago de Chile y nos hace la siguiente consulta: Vivo con mis padres, tengo 31 años y un trabajo estable. Hace dos meses termine una relación de enamoramiento con una persona con la que estuve 2 años y aun no he podido superarlo. A veces me siento muy triste, díganme que puedo hacer? Si este también es tu caso pon atención a los síntomas o signos más comunes de la depresión. Esto con el fin de que si te duran más de dos semanas debas consultar a tu médico.
Compartimos contigo una lista de los signos o síntomas más comunes de la depresión. Si varios de estos síntomas duran más de 2 semanas, consulta a tu médico.
- Cansancio, falta de energía
- Pérdida de interés o placer en actividades ordinarias, incluyendo el sexo
- Problemas de sueño, incluso por la mañana te despiertas muy temprano
- Problemas con la comida y el peso (aumento o pérdida)
- Llorar muy frecuentemente
- Un sentimiento de dolor que no se va
- Dificultad para concentrarse, recordar o tomar decisiones
- Sentimientos negativos sobre el futuro, sentirse culpable, impotente, o sin valor
- Irritabilidad
Pensamientos de muerte o suicidio e incluso intentos de suicidio
Los síntomas varían mucho entre las personas y, a veces, la depresión puede esconderse detrás de una cara sonriente. No ignores las señales de advertencia. Todo el mundo se siente triste o deprimido de vez en cuando pero si estás triste la mayoría del tiempo, puede tratarse de depresión. Cuando una persona esta clínicamente deprimida su capacidad de funcionar tanto mental como físicamente se ven afectados y estos problemas pueden durar semanas, meses o incluso años.
APLICACIÓN:
Dijo en una ocasión Moises:
-«Jehová te bendiga, y te guarde;
Jehová haga resplandecer su rostro sobre ti, y tenga de ti misericordia; Jehová alce sobre ti su rostro, y ponga en ti paz.» Numeros 6:24-26
No hay nada mejor que descansar en los brazos de nuestro Dios. Cuando su bendición, su misericordia y su paz nos alcanzan no hay nada en este mundo que pueda apartarnos de Él, ni nada que pueda derrotarnos!