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CÓMO CUIDAR EL HÍGADO

Hola que placer saludarte! El hígado es uno de los órganos más importantes para el buen funcionamiento de nuestro organismo, ya que además de sintetizar proteínas, almacenar vitaminas y glucosa, limpia la sangre y filtra todas las toxinas que puedan afectar a nuestro cuerpo. Es...

Hola que placer saludarte! El ...

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DEFICIENCIAS EN LA SALUD QUE PUEDEN CAUSAR DEPRESIÓN

Hola que gusto saludarte. Existen algunas deficiencias en nuestra alimentación que pueden causarnos depresión, es por eso que las compartimos contigo para que puedas evitarlas. 1. Omega-3 Estos minerales esenciales reducen la inflamación y juegan un papel fundamental en el funcionamiento del, especialmente en la memoria...

Hola que gusto saludarte. Exis...

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ERRORES QUE SE DEBEN EVITAR A PARTIR DE LOS 40

Hola que placer estar juntos nuevamente. Si has cumplido ya los 40 años y sientes que debes hacer algunos cambios en tu rutina diaria. Déjame compartir contigo a continuación algunos consejos muy importantes para evitar el envejecimiento prematuro. Existen ciertos comportamientos que directamente atacan a la juventud....

Hola que placer estar juntos n...

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¿CÓMO CUIDAR LA PIEL DE LA RADIACIÓN SOLAR?

Hola que tal te saludamos cariñosamente. Sabías que la radiación solar que se recibe en los primeros 18 años de nuestra vida supone el 80% de la radiación que vamos a recibir en el resto de nuestra vida? Asi que saber cómo tenemos que proteger nuestra...

Hola que tal te saludamos cari...

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RIESGOS DE PERMANECER SENTADA MUCHO TIEMPO

Hola que tal que placer acompañarte una vez. En la actualidad nuestro estilo de vida se ha vuelto cada vez mas sedentario aunado con actividades como la escuela o el trabajo que requieren que estemos la mayor parte del tiempo sentadas. Pero queremos compartir contigo...

Hola que tal que placer acompa...

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RIESGOS DE CONSUMIR ALCOHOL DESDE EDADES TEMPRANAS

Hola que placer compartir contigo el programa. Cada vez es mayor el numero de estudiantes de secundaria manifiesta haber consumido alcohol alguna vez en su vida, esto, según algunos estudios realizados por organizaciones que promocionan la vida sin drogas. Como madres y como familia queriendo conservar...

Hola que placer compartir cont...

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BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO FÍSICO

Hola que gusto ser tu compañía. En la actualidad muchas personas recurren al ejercicio para tonificar y/o lucir una figura impactante. Sin embargo, entrenar de manera constante nos brinda una infinidad de beneficios, como la mejora en nuestra salud mental ya que el ejercicio libera...

Hola que gusto ser tu compañ...

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HÁBITOS PARA TENER ENERGÍA EN LAS MAÑANAS

Hola que placer acompañarte una vez más. Despertar temprano puede ser uno de los mayores retos a los que nos podemos enfrentar, principalmente cuando la semana está comenzando, no hemos descansado lo suficiente o no dormimos bien la noche anterior. Sin embargo, existen algunos hábitos...

Hola que placer acompañarte u...

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TIPS PARA UNA ALIMENTACION SANA EN EL EMBARAZO

El embarazo es una etapa donde la alimentación balanceada es necesaria. Las madres deben consumir todo tipo de alimentos saludables para nutrir al ser que tienen en su vientre. A continuación, Mujer Pandora te brinda unos consejos para estos nueves de gestación: • Evita alimentos crudos,...

El embarazo es una etapa donde...

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CONSEJOS PARA COMBATIR EL ESTRESS LABORAL

El sedentarismo laboral es uno de los mayores problemas de nuestra generación, el ingreso de las computadoras nos ha obligado a permanecer sentadas durante largas horas frente al escritorio prácticamente sin movernos por ningún lugar. Esta costumbre puede ser muy dañina para el organismo y trae...

El sedentarismo laboral es uno...

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BENEFICIOS DEL CONSUMO DEL KIWI

El kiwi es una planta trepadora proveniente de China, que luego se propagó a diferentes partes del mundo. Aunque, el país asiático sigue siendo el país que más produce seguido de Italia, abastecedor en Europa. El kiwi es un fruto que tiene propiedades nutricionales para...

El kiwi es una planta trepador...

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