Hay muchas personas que han optado por andar en bicicleta por la ciudad.<\/p>\n
Es sano, te permite desplazarte con rapidez y evitas los atascos que en muchas ocasiones sufrimos en el coche. Pero es importante hacerlo de forma segura y tener en cuenta ciertas normas b\u00e1sicas (y en muchas ocasiones obligatorias) que hay que cumplir si se circula por la urbe.<\/p>\n
Te las resumimos a continuaci\u00f3n:<\/p>\n
1. Si vas a pisar la carretera, necesitar\u00e1s casco
\nAunque por el casco urbano el uso del casco es recomendable, pero no obligatorio, si lo es por carretera. As\u00ed que, dependiendo de d\u00f3nde vivas es posible que circules por alguna carretera en la que sea obligatorio el uso del casco, \u00a1no te lo olvides!<\/p>\n
2. Las normas tambi\u00e9n son para ti
\nLas normas de circulaci\u00f3n tambi\u00e9n son para ti, as\u00ed que resp\u00e9talas. Las se\u00f1ales est\u00e1n colocadas para regular el tr\u00e1nsito en intersecciones y cruces, lugares cr\u00edticos para tu seguridad, por lo que no solo te ahorrar\u00e1 una multa, tambi\u00e9n alg\u00fan que otro susto.<\/p>\n
3. Las aceras no son para los ciclistas
\nPor muy anchas que veas las aceras no te olvides de que por esa v\u00eda solo no se puede circular. Utiliza el carril bici siempre que puedas y, cuando circules por el carril, ser\u00e1 m\u00e1s seguro si lo haces por el centro que escorado a la derecha. \u00a1No podr\u00e1n decir que no se te ve!<\/p>\n
4. Ni auriculares, ni m\u00f3vil
\nAl igual que dentro de un coche, los ciclistas no pueden hacer uso de auriculares o dispositivos m\u00f3viles mientras est\u00e1n circulando. Si tienes que atender una llamada, frena en un lugar seguro y responde.<\/p>\n
5. No olvides las luces
\nBien sea porque es demasiado temprano o tarde, porque vas a pasar por un t\u00fanel o subterr\u00e1neo… lo cierto es que son muchas las ocasiones en las que vamos a necesitar llevar las luces y se\u00f1ales reflectoras puestas en nuestras bicicletas.<\/p>\n
Necesitar\u00e1s:<\/p>\n
Una luz de posici\u00f3n blanca en la parte delantera.<\/p>\n
Una luz de posici\u00f3n roja en la parte trasera.<\/p>\n
Un catadi\u00f3ptrico rojo en la parte trasera que no sea triangular.<\/p>\n
Catadi\u00f3ptricos amarillos en los radios de las ruedas y, opcionalmente, en los pedales.<\/p>\n
Y, aunque no es una luz, \u00a1un timbre! As\u00ed podr\u00e1s avisar al resto de los usuarios cuando est\u00e9s circulando.<\/p>\n
SANTIAGO 3:13
\n13 \u00bfHay entre ustedes alguien verdaderamente sabio y entendido? Que demuestre su sabidur\u00eda con su buena conducta y con buenas obras hechas con humildad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hay muchas personas que han optado por andar en bicicleta por la ciudad. Es sano, te permite desplazarte con rapidez y evitas los atascos que en muchas ocasiones sufrimos en el coche. Pero es importante hacerlo de forma segura y tener en cuenta ciertas normas b\u00e1sicas (y en muchas ocasiones obligatorias) que hay que cumplir […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"audio","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-350229","post","type-post","status-publish","format-audio","hentry","category-salud","post_format-post-format-audio"],"yoast_head":"\n