{"id":348252,"date":"2016-03-23T00:09:26","date_gmt":"2016-03-23T05:09:26","guid":{"rendered":"http:\/\/labibliadice.org\/siempreamigas\/?p=348252"},"modified":"2016-03-23T00:09:26","modified_gmt":"2016-03-23T05:09:26","slug":"los-mejores-consejos-realizar-tus-metas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/labibliadice.org\/siempre-amigas\/2016\/03\/23\/los-mejores-consejos-realizar-tus-metas\/","title":{"rendered":"los mejores consejos para realizar tus metas"},"content":{"rendered":"<p>Hola que bueno estar nuevamente juntas. Cuando un a\u00f1o comienza siempre son muchos los deseos y las metas que nos planteamos para alcanzar lo que deseamos. Muchas veces desconocemos c\u00f3mo lograr alcanzar esos sue\u00f1os. Pero no te preocupes que aqu\u00ed tienes algunos tips que te ayudar\u00e1n a conseguir lo que tanto quieres.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Establece\u00a0metas personales<\/h3>\n<p>Establece\u00a0metas personales de acuerdo a tu propio calendario interno y al\u00e9jate del tipo de objetivos tradicionalmente al inicio del a\u00f1o. Sabes de los que estoy hablando: perder peso, dejar de fumar, pasar m\u00e1s tiempo con la familia, estar en forma, entre otros tantos deseos que siempre son comunes pedir; estos est\u00e1n en todas partes, ya que estos objetivos incumplidos recurrentes se centran exclusivamente en lo negativo y s\u00f3lo nos hacen sentir mal. Se convierten en m\u00e1s del impedimento que todos llevamos alrededor.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Se espec\u00edfica<\/h3>\n<p><span style=\"line-height: 1.5\">Cuanto m\u00e1s espec\u00edfica eres en alcance y duraci\u00f3n, mayor ser\u00e1 la probabilidad de tener \u00e9xito. Las metas pueden ser demonios, resbaladizos, escurridizos. Estar centrada y pisar tierra firme te ayudar\u00e1 a descubrir lo que realmente quieres. Todos queremos ser felices, pero \u00bfqu\u00e9 te har\u00eda feliz? Evita ser oscura y evidente a factores abstractos, que por lo general son las resoluciones de perdici\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Piensa en cada paso<\/h3>\n<p><span style=\"line-height: 1.5\">Sigue rompiendo tus metas en pasos m\u00e1s peque\u00f1os. Es necesario un sentido de a d\u00f3nde vas y d\u00f3nde finalmente queremos llegar. C\u00f3mo llegar all\u00ed es crucial. Mira cada paso y considera lo que tiene que ocurrir antes de que ese paso llegue a ocurrir. Por ejemplo \u201cquiero ahorrar $2 al d\u00eda\u201d es mucho m\u00e1s viable que \u201cQuiero ahorrar dinero\u201d o \u201cquiero ser mejor para ahorrar dinero.\u201d<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Calcula tus t\u00e1ctica<\/h3>\n<p><span style=\"line-height: 1.5\">Pensando en peque\u00f1os pasos, preg\u00fantate \u201c\u00bfQu\u00e9 tengo que hacer para lograr esto? Si tu meta es ser m\u00e1s saludables, tu t\u00e1ctica puede ser hacer ejercicio por lo menos 30 minutos cuatro veces a la semana y comer menos hamburguesa en la semana. Si tu objetivo es encontrar el verdadero amor, tu t\u00e1ctica puede ser escribir un anuncio personal, salir de la casa por lo menos dos veces por semana, o enviar la invitaci\u00f3n por lo menos a tres amigos que est\u00e9s buscando.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Limita el n\u00famero de metas<\/h3>\n<p><span style=\"line-height: 1.5\">Afrontar m\u00e1s de una meta a la vez es temerario. Adem\u00e1s, cualquier meta grande, estar\u00e1 compuesta por una m\u00e1s peque\u00f1a. Trata que tus metas sean alcanzables.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Construye sobre tus habilidades<\/h3>\n<p>Si deseas desarrollar una experiencia nueva, considera qu\u00e9 otras habilidades desconocidas eres capaz de dominar. Una charla con uno mismo es una buena manera de comenzar un proyecto.<\/p>\n<h3>Aceptar el cambio<\/h3>\n<p>El mundo cambia y afortunadamente no somos las mismas personas que una vez fuimos. Nuestros objetivos nos recuerdan lo que nos atrevemos a desear y lo que somos capaces de hacer para trabajarlos y llevarlos a cabo. Ellos son los hitos por los cuales podemos evaluar nuestro crecimiento, el progreso y las transformaciones.<\/p>\n<p>Es importante que sepas que las metas s\u00f3lo son alcanzables cuando trabajamos en ellas, de nada sirve pedir y pedir algo, sino trabajamos para lograrlo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>APLICACI\u00d3N:<\/h3>\n<p>Dijo el ap\u00f3stol Pablo en una oportunidad. \u201c Me esfuerzo para alcanzar lo que est\u00e1 delante, para llegar a la meta y ganar el premio celestial que Dios nos llama a recibir\u201d\u00a0 Filipenses 3:13-14<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hola que bueno estar nuevamente juntas. Cuando un a\u00f1o comienza siempre son muchos los deseos y las metas que nos planteamos para alcanzar lo que deseamos. Muchas veces desconocemos c\u00f3mo lograr alcanzar esos sue\u00f1os. 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