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Como evitar que las tensiones afecten tu salud

Te has sentido muy tensionada últimamente? Déjame decirte que el estrés y mantenerte siempre en las mismas posturas puede traerte problemas de todo tipo. Pero, ¿puedes realmente liberarte de esta tensión fácilmente? Hoy compartiremos contigo algunos consejos para ayudarte en el intento Tensión en el cuello La...

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Como dar al mal tiempo, una buena cara

Hola que placer acompañarte nuevamente. Fanny nos ha escrito pidiendo un consejo: Hola Siempre Amigas tengo la tendencia a irritarme cuando tengo un mal día, como puedo evitarlo? Hay días en que despertamos de mal humor, nos quejamos de todo, no tenemos energía, vemos el mundo...

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Olvidar las excusas que no nos permiten ahorrar

Hola que tal un gusto acompañarte en esta oportunidad.  Has pensado que ahorrar es una meta que quisieras alcanzar, pero lamentablemente siempre terminan ganando las excusas? Permíteme citar a continuación algunas excusas que deben ser exterminadas en nuestro día a día con el propósito de poder...

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Como promover el deporte en los hijos

En esta era digital y tecnológica cada vez son menos los niños que desean practicar deportes y más los que prefieren quedarse en casa conectados a sus móviles, tabletas, videojuegos, etc. Hoy queremos compartir contigo algunos tips para ayudar a nuestros hijos a la práctica de...

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El propósito para el cual fuimos creados

Se ha sentido ud alguna vez conforme con si misma? Déjame contarte una historia que nos ayudará a entender mejor nuestra imagen de nosotras mismas. Un rey fue hasta su jardín y descubrió que sus árboles, arbustos y flores se estaban muriendo. El Roble le dijo...

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Enfrentar el problema y no evadirlo

Me gustaría saber como reaccionas a los problemas generalmente? Hoy por medio de una linda historia aprenderemos la mejor forma de hacerlo…. Un gran maestro y un guardián compartían la administración de un monasterio zen. Cierto día el guardián murió, y había que sustituirlo. El gran...

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